Vegán + január = Veganuár! Szavazz a zöldségekre januárban.
A január mint a megújulás hónapja ideális egy új étrend, például a veganizmus kipróbálására. A Veganuary egy non-profit szervezet, amely 2014 januárjában indult az Egyesült Királyságban és a vegán étrend kipróbálására buzdít. A szervezet rengeteg információval és gyakorlati tippekkel, receptekkel látja el az érdeklődőket, ezzel segítve az embereket abban, hogy a vegán étrendre átállás élvezetes lehessen.
A Veganuary kezdeményezés célja, hogy támogassa azokat, akik szeretnék csökkenteni az állati eredetű termékek fogyasztását, akár egészségügyi, akár fenntarthatósági vagy etikai megfontolásból. 2023-ban a kezdeményezésnek több mint 700 000 hivatalos feliratkozója volt, szerepelnek köztük vállalatok, élelmiszeripari gyártók, kereskedők és éttermek is.
Kapcsolódó cikkek
-
Body & Mind Csend-diéta – miért van szüksége az agyunknak a zajmentességre? Ritkán van valódi csend körülöttünk. Nem véletlen, hogy egyre többen beszélnek a „csend-diétáról”.
-
Body & Mind A legnagyobb ickek, amiket a férfiak kiválthatnak a nőkből A vonzalom sokszor nem nagy dolgokon múlik, hanem apró részleteken.
-
Body & Mind Határok meghúzása bűntudat nélkül - mondatok, amik tényleg működnek A határok kijelölése sokunk számára nem egyszerű feladat. Gyerekként gyakran azt tanuljuk meg, hogy legyünk kedvesek, alkalmazkodók, segítsünk másokon, ami önmagában persze jó és érték.
-
Body & Mind Ciklusszinkron életmód – így hozd összhangba a napjaidat a tested ritmusával Egyre többet hallani a ciklusszinkron életmódról, de még mindig sokan nem tudják pontosan, mit is jelent.