A napallergia, más néven napkiütés vagy fényérzékenység, olyan bőrreakció, amely a napfény hatására alakul ki. A leggyakoribb formája a polimorf fénykiütés (PMLE), de több más típus is létezik. Íme a napallergia tünetei és kezelési módjai:
Tünetek
Polimorf fénykiütés (PMLE)
Viszkető vagy égő érzés: A bőr viszket vagy ég.
Piros foltok: Piros, kiemelkedő foltok vagy kis kiütések jelenhetnek meg.
Hólyagok vagy csalánkiütés: Súlyosabb esetekben hólyagok vagy csalánkiütés alakulhat ki.
Bőrduzzanat: A bőr érintett területe megduzzadhat.
Előfordulási helyek: Leggyakrabban az arcon, nyakon, kézen és a karokon jelenik meg, mivel ezek a területek vannak leginkább kitéve a napfénynek.
Fotodermatitis
Bőrpír: Az érintett terület vörös és gyulladt lesz.
Hólyagok: Hólyagok jelenhetnek meg, amelyek később kifakadnak.
Hiperpigmentáció: A bőr sötétebbé válhat az érintett területeken.
Aktinikus Prurigo
Krónikus kiütések: Tartós, viszkető kiütések.
Hegesedés: A súlyosabb esetekben hegesedés is előfordulhat.
Kezelési módok
Megelőzés
Fényvédők használata: Magas SPF (legalább 30-as) fényvédő krém használata, amely UVA és UVB ellen is véd.
Védőruházat: Hordj hosszú ujjú inget, kalapot és napszemüveget, hogy minél kevesebb bőrfelületet érjen a nap.
Napon tartózkodás korlátozása: Kerüld a napfényes időszakot (10:00-16:00 között), amikor a napsugárzás a legerősebb.
Árnyék keresése: Ha lehetséges, maradj árnyékban, amikor a szabadban tartózkodsz.
Gyógyszeres kezelés
Antihisztaminok: Segíthetnek a viszketés csökkentésében és a bőrreakciók enyhítésében.
Kortikoszteroidok: Helyileg alkalmazható krémek vagy kenőcsök, amelyek csökkentik a gyulladást és a viszketést.
Immunmodulátorok: Súlyosabb esetekben az orvos immunrendszert befolyásoló gyógyszereket is felírhat.
Fényterápia: Az orvos által irányított fokozatos napfény-expozíció segíthet a bőr érzékenységének csökkentésében.
Otthoni kezelés
Hideg borogatás: Hideg borogatás alkalmazása a bőr megnyugtatására és a viszketés csökkentésére.
Aloe vera: Aloe verás gél használata, amely nyugtatja és hidratálja az irritált bőrt.
Hidratálás: Hidratáló krémek alkalmazása a bőr szárazságának és irritációjának csökkentésére.
Gyulladáscsökkentők: OTC (recept nélkül kapható) gyulladáscsökkentő krémek, mint például a hidrokortizon, segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Életmódbeli tanácsok
Táplálkozás: Egyes kutatások szerint a C- és E-vitaminban gazdag étrend segíthet a bőr védelmében.
Napi rutin: Alakíts ki egy olyan napi rutint, amely minimalizálja a napfény-expozíciót, például reggel vagy késő délután végezd a kültéri tevékenységeket.
Ha a napallergia tünetei súlyosak, vagy nem javulnak a fent említett kezelések mellett, mindenképpen fordulj orvoshoz. Az orvos további vizsgálatokat végezhet, és szükség esetén speciális kezelést írhat elő.
