Sok híresség nyíltan beszélt a szorongásáról, ezzel segítve másoknak és megtörték a mentális egészséggel kapcsolatos tabukat. Íme néhány ismert ember, akik küzdenek, vagy küzdöttek szorongással:
Színészek és színésznők:
•Ryan Reynolds – Többször is elmondta, hogy egész életében szorongással küzdött, és a humort használja védekezési mechanizmusként.
•Emma Stone – Gyerekkora óta súlyos szorongással él, amely pánikrohamokban nyilvánult meg.
•Zendaya – Bevallotta, hogy a szorongása miatt nehezen kezeli a nyilvános szerepléseket és a kritikát.
•Kristen Stewart – Tini kora óta küzd szorongással és pánikrohamokkal, és még mindig dolgozik a megküzdési stratégiáin.
Zenészek:
•Adele – Annyira erős szorongással küzd a fellépések előtt, hogy ritkán turnézik.
•Billie Eilish – A hirtelen jött hírnév miatt nőtt a szorongása, és terápia segítségével dolgozik rajta.
•Shawn Mendes – Nyíltan beszélt arról, hogy szorongása miatt néha le kellett mondania fellépéseket.
•Ariana Grande – A manchesteri terrortámadás után PTSD-t és szorongást diagnosztizáltak nála.
Sportolók:
•Simone Biles – Az olimpiai bajnok tornász a mentális egészsége miatt visszalépett a 2021-es olimpián néhány versenyszámtól.
•Michael Phelps – Az úszólegenda depresszióval és szorongással küzdött, és terápiával kezelte.
•Naomi Osaka – A teniszsztár a szorongása miatt döntött úgy, hogy kihagyja néhány sajtótájékoztatóját és versenyét.
Egyéb hírességek:
•Prince Harry – Édesanyja, Diana hercegnő halála óta küzdött szorongással, és terápiával kezelte.
•Oprah Winfrey – A fiatal korában átélt traumák miatt szenvedett szorongástól és depressziótól.
Címlapfotó: Profimedia/RedDot
Kapcsolódó cikkek
-
Body & Mind Új nyári kedvenc? A mangós jeges matcha latte lehet a szezon sztáritala Az elmúlt években a különleges kávé- és teaitalok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, különösen a közösségi médiának köszönhetően. Tavaly tavasszal és nyáron egy ital szinte mindenhol felbukkant: az epres jeges matcha latte. A friss eper és a krémes matcha kombinációja tökéletesen illeszkedett a meleg időjáráshoz, így gyorsan a szezon egyik legkedveltebb frissítője lett.
-
Body & Mind A tökéletes csillogás titka: így vidd fel a glitteres és csillámos szemsminket profin A glitteres és csillámos szemsmink az egyik leglátványosabb módja annak, hogy kiemeld a tekintetedet. Legyen szó egy elegáns esti sminkről vagy egy finom, nappali ragyogásról, a megfelelő technika hatalmas különbséget jelenthet. A csillámok használata azonban nem mindig egyszerű: ha nem megfelelően visszük fel őket, könnyen lehullhatnak, egyenetlenek lehetnek, vagy nem adják azt az intenzív hatást, amit szeretnénk.
-
Body & Mind Ezt okozza, ha túl sok a képernyőidő! A modern élet egyik leggyakoribb panasza lett a szemlüktetés és a szemtikkelés. Sokan tapasztalják, hogy a szemük időnként akaratlanul rángatózik, ami bár általában ártalmatlan, mégis kellemetlen és zavaró lehet a mindennapokban.
-
Body & Mind Hogyan marad tökéletes a beszárított haj akár egy hétig? – Luxus hajápolási tippek A frissen beszárított hajnak van egy különleges varázsa: fényes, dús és úgy néz ki, mintha épp most jöttél volna ki a szalonból. Sok nő azonban azt tapasztalja, hogy a tökéletes beszárítás már másnapra elveszíti a formáját. Pedig néhány tudatos lépéssel a beszárítás akár 5–7 napig is gyönyörű maradhat.