Tavasszal is fontos a fényvédelem, mivel az UV-sugárzás már erősebb – még akkor is, ha a hőmérséklet kellemes, vagy a nap nem süt erősen.
Milyen faktort használj tavasszal?
•Városban, mindennapi használatra:
SPF 30 elegendő, ha nem vagy sokáig közvetlen napon.
•Szabadban, kirándulásnál vagy sport közben:
SPF 50+ ajánlott, főként délelőtt 11 és délután 3 között.
•Érzékeny bőrre / pigmentfoltok esetén:
SPF 50 egész évben.
Tavaszi fényvédő tippek
1.Ne csak a strandon kend magad – naponta használd arcon, kézfejen, nyakon.
2.Felkenés után 15–20 perccel kezd hatni, ne az utcán kend fel.
3.2–3 óránként újra kell kenni, főleg ha izzadsz vagy arcot mosol.
4.Használj fényvédős sminkterméket, de ez ne helyettesítse az alap fényvédőt.
5.Válassz könnyű, nem komedogén formulát, hogy ne tömítse el a pórusokat tavasszal.
Címlapfotó: Profimedia/RedDot
Kapcsolódó cikkek
-
Body & Mind Ezek lesznek 2026 nyarának legtrendibb parfüm illatjegyei A szakértők szerint idén a gyümölcsös, bőrközeli illatok uralják a piacot, miközben a klasszikus nyári citrusok is új formában térnek vissza.
-
Body & Mind Ezekkel a vitaminokkal nem szabad túlzásba esni! Felhalmozódhatnak a szervezetben Bizonyos vitaminok képesek felhalmozódni a szervezetben, és hosszabb távon akár egészségügyi problémákat is okozhatnak.
-
Body & Mind Mi történik most?- Miért beteg szinte mindenki a tavasz végén? Az elmúlt hetekben szinte lehetetlen volt úgy végigsétálni egy irodán, villamoson vagy kávézóban, hogy valaki ne köhögjön, ne krákogjon vagy ne panaszkodjon torokfájásra.
-
Body & Mind A hidratálás nyári szabályai Mit és mennyit érdemes inni a nagy hőségben?