A telihold idején végzett rituálék gyakran a lezárásról, elengedésről és az új energiák befogadásáról szólnak, mivel ez a holdfázis egy ciklus végét és egy új kezdet lehetőségét jelképezi. Íme egy egyszerű telihold rituálé, amit követhetsz:
1. Készíts elő egy csendes teret- Keress egy nyugodt, zavartalan helyet, lehetőleg ahol látod a teliholdat, vagy akár a szobádban is megteremtheted a megfelelő hangulatot gyertyákkal, kristályokkal és illóolajokkal. A fehér gyertya gyakori választás, mert a tisztaságot és az újrakezdést szimbolizálja.
- Használj füstölőt, zsályát vagy Palo Santo-t a tér energetikai megtisztítására. Ezzel a negatív energiákat és a feszültségeket is "elűzheted".
- Ülj le kényelmesen, és gondolkodj el azon, milyen érzelmeket, szokásokat vagy helyzeteket szeretnél elengedni az életedből. Írj egy listát róluk, majd egy szimbolikus gesztussal (például papírégetés) engedd el őket.
- Végezz egy rövid meditációt, összpontosítva a belső békére, a hála érzésére és az új lehetőségek fogadására. Vizualizálhatod, ahogy a hold fénye megtisztít és feltölt energiával.
- Ha kristályokat használsz, helyezd őket a holdfénybe vagy az ablakpárkányra, hogy magukba szívják a telihold energiáját. A telihold ideális időszak ezek megtisztítására és feltöltésére.
- Fejezd be a rituálét hálaadás gyakorlásával. Mondj ki pozitív megerősítéseket, amelyek segítenek az új ciklusba lépni, például: "Nyitott vagyok az új kezdetekre, és elengedem mindazt, ami már nem szolgál."
- Néhányan teliholdas fürdőt is vesznek, gyógynövényekkel (pl. levendula, rózsa), amelyek segítenek a relaxációban és a tisztulásban. A fürdő szimbolizálhatja a tisztulást és az új energiák befogadását.
Ez a rituálé segíthet abban, hogy jobban kapcsolódj a holdciklusokhoz, és mélyebb lelki békét találj.
