Ezt a 2 csillagjegyet elárasztja a karácsonyi stressz

A karácsony sokak számára az év legszebb időszaka, másoknak viszont komoly lelki megterhelést jelent.

Az ünnepi készülődés, az elvárások, a családi találkozók és a megfelelési kényszer könnyen stresszforrássá válhatnak – különösen bizonyos csillagjegyek számára. Az asztrológia szerint két jegy van, amelyet az év végén szinte biztosan elér a karácsonyi túlpörgés.

A Szűz számára a karácsony nem a pihenésről, hanem a tökéletességről szól. Mindent időben, hibátlanul és precízen szeretne elintézni: ajándékok, menü, dekoráció, vendégek. Ha valami nem pontosan a tervei szerint alakul, az azonnal feszültséget okoz benne. Nehezen engedi el az apró részleteket, így gyakran saját magát hajszolja bele a stresszbe.

Mi segíthet?

Ha megengedi magának, hogy nem kell mindennek tökéletesnek lennie – a hangulat sokkal fontosabb, mint a makulátlan teríték.

A Bak az ünnepek alatt is hajlamos túl sok felelősséget a vállára venni. Munka, család, kötelezettségek – számára a karácsony gyakran inkább „feladatlista”, mint meghitt együttlét. Erős benne az elvárás, hogy mindenkiről gondoskodjon, miközben saját igényeit háttérbe szorítja.

Mi segíthet?

Ha tudatosan időt szán a pihenésre, és elfogadja, hogy nem neki kell mindent irányítania.

A Szűz és a Bak számára a karácsony könnyen válhat stresszessé, ha nem figyelnek oda önmagukra. Egy kis rugalmasság, kevesebb elvárás és több jelenlét azonban segíthet abban, hogy számukra is valóban ünneppé váljon ez az időszak.